횡문근융해증 증상과 치료 방법 및 위험성(콜라색 소변)

<횡문근융해증 증상과 치료 방법 및 위험성(콜라색 소변)>

 

안녕하세요.

 

횡문근융해증 (Rhabdomyolysis)은 근육 세포가 파괴되어 그 내용물이 혈액으로 방출되는 질환입니다.

 

이로 인해 다양한 증상과 합병증이 발생할 수 있으며,

 

적절한 치료가 이루어지지 않으면 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다.

 

이번 포스팅에서는 횡문근융해증의 증상, 치료 방법, 위험성, 좋은 음식,

 

그리고 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

 

 

 

횡문근융해증의 증상

 

횡문근융해증 아침에 일어났을 때 갑자기 감기몸살 걸린것 처럼 몸이 아프고,

 

화장실에서 소변을 누었을 때 콜락색의 소변을 보게 됩니다.

 

횡문근융해증의 증상은 근육 손상 정도와 원인에 따라 다양하게 나타날 수 있습니다.

 

근육통과 경직

근육이 손상되면 통증과 경직이 발생합니다. 이는 주로 다리, 팔, 허리 등 큰 근육에서 나타나며,

 

심한 경우 움직임이 어려울 정도로 통증이 심할 수 있습니다.

 

근력 약화

근육 세포가 파괴되면서 근력이 약해집니다. 이는 일상 생활에서 물건을 들거나 걷는 등의 기본적인 활동에도 영향을 미칠 수 있습니다.

 

소변 색 변화

근육 세포가 파괴되면서 마이오글로빈이라는 단백질이 혈액으로 방출되고,

 

이는 신장을 통해 소변으로 배출됩니다. 이로 인해 소변 색이 흔히 말하는 콜라색 소변, 적색 또는 갈색으로 변할 수 있습니다.

 

피로감

전신적인 피로감이 나타날 수 있으며, 이는 근육 손상으로 인한 에너지 소모와 관련이 있습니다.

 

부종

손상된 근육 부위에 부종이 발생할 수 있습니다. 이는 염증 반응과 체액 정체로 인해 발생합니다.

 

 

 

 

 

횡문근융해증의 원인

 

횡문근융해증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

 

주로 갑작스러운 과한 운동이 원인이 되며, 다양한 이유는 다음과 같습니다.

• 외상 : 교통사고, 낙상, 압박 등으로 인한 외상이 근육 손상을 일으킬 수 있습니다.
• 격렬한 운동 : 훈련되지 않은 사람이 갑작스럽게 격렬한 운동을 할 경우 근육이 손상될 수 있습니다. 특히 덥고 습한 환경에서 운동할 때 위험이 증가합니다.
• 약물 및 독소 : 특정 약물이나 독소가 근육 세포를 손상시킬 수 있습니다. 예를 들어, 콜레스테롤 저하제인 스타틴이 횡문근융해증을 유발할 수 있습니다.
• 대사성 질환 : 당뇨병, 갑상선 기능 저하증 등 대사성 질환이 있는 경우 횡문근융해증의 위험이 증가할 수 있습니다.
• 감염 : 바이러스나 세균 감염이 근육 손상을 일으킬 수 있습니다.

 

 

 

 

 

횡문근융해증의 진단

 

횡문근융해증의 진단은 주로 혈액 검사와 소변 검사를 통해 이루어집니다.

• 혈청 크레아틴 키나아제(CK) 수치 측정 : CK는 근육 손상 시 혈액으로 방출되는 효소로, 정상 수치의 5배 이상 증가하면 횡문근융해증을 의심할 수 있습니다.
• 소변 마이오글로빈 검사 : 마이오글로빈은 근육 손상 시 소변으로 배출되며, 소변 색이 적색 또는 갈색으로 변하는 경우 마이오글로빈 검사를 통해 확인할 수 있습니다.
• 전해질 검사 : 횡문근융해증은 고칼륨혈증, 저칼슘혈증 등의 전해질 불균형을 초래할 수 있으므로, 전해질 검사를 통해 이를 확인합니다.

 

 

 

 

횡문근융해증의 치료 방법

 

횡문근융해증의 치료는 근본 원인을 제거하고 합병증을 예방하는 데 중점을 둡니다.

 

수액 요법

충분한 수액을 투여하여 마이오글로빈을 신장 밖으로 빠르게 배출시킵니다. 이는 신부전 예방에 중요한 역할을 합니다.

 

전해질 불균형 교정

고칼륨혈증, 저칼슘혈증 등의 전해질 불균형을 교정하기 위해 약물을 투여합니다.

 

신장 투석

신부전이 발생한 경우 신장 투석을 통해 체내 독성 물질을 제거합니다.

 

근본 원인 치료

외상, 약물, 대사성 질환 등 근본 원인을 치료하여 재발을 방지합니다.

 

 

 

 

 

횡문근융해증의 위험성

 

횡문근융해증은 적절한 치료가 이루어지지 않으면 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 주요 위험성으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:

• 급성 신부전 : 마이오글로빈이 신장의 필터 기능을 저하시켜 급성 신부전을 일으킬 수 있습니다. 이는 신장 기능이 급격히 저하되어 체내 노폐물이 축적되는 상태입니다.
• 구획 증후군 : 근육 손상으로 인해 체액이 축적되어 근육과 신경을 압박하는 상태입니다. 이는 심한 통증과 신경 손상을 초래할 수 있습니다.
• 전해질 불균형 : 고칼륨혈증, 저칼슘혈증 등의 전해질 불균형이 발생할 수 있으며, 이는 심장 부정맥, 근육 경련 등을 초래할 수 있습니다.
• 대사성 산증 : 근육 손상으로 인해 체내 산성 물질이 축적되어 대사성 산증이 발생할 수 있습니다. 이는 호흡 곤란, 혼수 상태 등을 초래할 수 있습니다.

 

 

 

 

횡문근융해증에 좋은 음식

 

횡문근융해증을 예방하고 근육 회복을 돕기 위해서는 적절한 영양 섭취가 중요합니다. 다음은 횡문근융해증에 좋은 음식들입니다:

• 바나나 : 바나나는 칼륨이 풍부하여 근육 경련을 예방하고, 비타민 B6가 에너지 생산을 도와줍니다.
• 단백질이 풍부한 음식 : 닭 가슴살, 생선, 콩류 등 단백질이 풍부한 음식은 근육 회복과 재생에 도움이 됩니다.
• 비타민과 미네랄이 풍부한 과일과 채소 : 신선한 과일과 채소는 항산화 작용을 통해 근육 손상을 줄이고 회복을 돕습니다.
• 복합 탄수화물 : 통곡물 등 복합 탄수화물은 지속적인 에너지를 공급하여 근육 피로를 줄입니다.

 

 

 

 

횡문근융해증 예방 방법

횡문근융해증을 예방하기 위해서는 다음과 같은 점들을 고려해야 합니다:

• 적절한 운동 계획 : 과도한 운동을 피하고, 체력에 맞는 운동을 하는 것이 중요합니다. 운동 강도를 서서히 높여가는 것이 좋습니다.
• 충분한 수분 섭취 : 운동 중과 후에 충분한 수분을 섭취하여 탈수를 예방합니다.
• 약물과 물질 섭취 주의 : 의사의 처방을 엄격히 따르고, 약물이나 물질의 부작용을 주의깊게 읽어야 합니다.
• 건강한 생활 습관 : 전반적인 건강을 유지하는 것은 횡문근융해증 예방에 도움이 됩니다. 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동, 충분한 휴식이 필요합니다.

 

 

 

 

횡문근융해증은 근육 손상으로 인해 다양한 증상과 합병증을 초래할 수 있는 질환입니다.

 

적절한 진단과 치료가 이루어지지 않으면 심각한 건강 문제로 이어질 수 있으므로,

 

증상이 나타나면 즉시 의료기관을 방문하여 진단과 치료를 받아야 합니다.

 

또한, 격렬한 운동을 할 때는 충분한 준비 운동과 수분 섭취를 통해 횡문근융해증을 예방하는 것이 중요합니다.

 

이번 포스팅이 도움이 되었기를 바랍니다.

 

감사합니다.